Liefert einen wertvollen Beitrag für einen figurbewussten Alltag
Mit Iglo is(s)t man auf der schlanken Seite
Schlemmen und dabei abnehmen funktioniert wirklich: Mit Gemüse und Fisch ist gewährleistet, dass der Körper nicht nur schön gesund sondern auch schön schlank bleibt. Denn mit dem Maximum an wohltuenden Inhaltsstoffen und dem Minimum an Kalorien fördern fettarm zubereitete Gemüse- und Fischgerichte Wohlbefinden und schlanke Linie gleichermaßen.
Dass guter Geschmack auch mit wenigen Kalorien auskommt, wird bei einem Blick auf die Nährwerttabelle von Gemüse und Fisch schnell klar. Je nach Sorte belastet pures Gemüse das Kalorienkonto mit nur 10 bis 90 kcal pro 100 g. Da der Fettgehalt von Naturfisch meist nicht einmal 5 Prozent beträgt, hält die Kalorienbelastung sich auch hier in erfreulichen Grenzen. Sofern fettreiche Zubereitungen den Fitnessvorsprung nicht wieder zunichte machen, ist kräftiges Zugreifen bei Karotte, Erbse, Forelle & Co. vor allem für Figurbewusste ausdrücklich erlaubt. Dabei ist Abwechslung am Teller garantiert.
Wer nicht täglich Zeit zum Kochen hat, freut sich, wenn schlanke Genüsse in Windeseile auf den Teller huschen. Um nicht in die Kalorienfalle zu tappen, ist es bei Fertiggerichten allerdings wichtig, auf die Nährwertangabe auf der Verpackung zu achten. Damit eine Mahlzeit nicht nur den Magen füllt, sondern auch der Linie schmeichelt, sollte ein Fertiggericht nicht mehr als 500 kcal pro gesamte Portion haben. Iglo-Produkte, die das Zeichen „Figur“ tragen, unterstützen den figurbewussten Ess-Alltag. Sie alle haben nicht mehr als 135 kcal pro 100 g. Hierunter fallen die meisten Iglo-"Tagesteller", einige "Genießer Pfannen" oder sogar manch "Genießer Schmankerl". Wer hätte gedacht, dass schlankes Genießen so ein Gaumenschmaus sein kann? Damit entfällt lästiges Kalorientüfteln und komplizierte Diätplan-Kocherei. Wer ausgewogen schlemmt und sportlich aktiv ist, kann in kürzester Zeit eine erfreuliche Veränderung am Hosenbund bemerken.
