iglo dmy himbeeren
Himbeeren sind eine unwiderstehliche Köstlichkeit und mit iglo können Sie sie nun jederzeit genießen. Ob pur vernascht, im Müsli, zum Kochen oder zum Backen verwendet - die iglo Himbeeren sind auch abseits der klassischen Himbeersaison ein besonderer Genuss.

Zubereitung

 

Auftauen

Himbeeren aus der Verpackung nehmen. Bei Zimmertemperatur 1,5-2 Stunden auftauen.

Mikrowelle

Himbeeren in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und ca. 6 Minuten nicht zugedeckt auf Defrost-Stufe auftauen.

Aufbewahrung

***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Codierung 
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zutaten

Himbeeren.

Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.

Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro 100g*
Nährwerte pro Portion**
Brennwert
 
(kJ)
152
 
kJ
190
 
kJ
Brennwert
 
(kcal)
37
 
kcal
46
 
kcal
Fett
 
0,3
 
g
0,4
 
g
davon
 
gesättigte Fettsäuren
﹤0,1
 
g
﹤0,1
 
g
Kohlenhydrate
 
4,8
 
g
6
 
g
davon
 
Zucker
4,8
 
g
6
 
g
Ballaststoffe
 
4,7
 
g
5,9
 
g
Eiweiß
 
1,3
 
g
1,6
 
g
Salz
 
﹤0,1
 
g
﹤0,1
 
g
Vitamin C
 
16
 
mg
=20%***
20
 
mg
=25%***
25
 
%

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
2 Portionen/Packung.

*Ref = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.
**1 Portion= 125 g
***Referenzmenge

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