Junger Spinat doppelt passiert

Junger Spinat doppelt passiert

iglo Junger Spinat aus dem Marchfeld ist doppelt passiert und dadurch besonders fein – lass dich zu neuen Spinat Gerichten inspirieren! 

iglo Junger Spinat doppelt passiert ist wie auch alle anderen iglo Gemüseprodukte frei von Geschmacksverstärkern, Farb- und Aromastoffen sowie Konservierungsmitteln. 

Packungsgröße 225g

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score

 

Zubereitung

 

Topf

 1 EL Sauerrahm, 1/2 EL Mehl und 1-2 EL Milch verrühren. Tiefgekühlten Packungsinhalt mit einem kleinen Stück Butter zum Kochen bringen. Jungen Spinat würzen, Sauerrahm-Mischung dazugeben und 2-3 Min. weiterkochen. Je nach Geschmack mit etwas Muskat oder Iglo Knoblauch verfeinern.

Mikrowelle

Packungsinhalt unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und bei 600 W zugedeckt 6 Minuten erhitzen. Nach der halben Kochzeit den Block zerteilen und 2 Minuten vor Ende der Kochzeit umrühren. Je nach Belieben weiterverarbeiten. 



Aufbewahrung

***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Codierung 
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!



Zutaten

Spinat doppelt passiert


Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.



Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro 100g*
Nährwerte pro Portion**
Brennwert
108
 kJ
122
 kJ
Brennwert
26
 kcal
29
 kcal
Fett
0,8
 g
0,9
 g
davon
 gesättigte Fettsäuren
0,1
 g
0,1
 g
Kohlenhydrate
0,5
 g
0,6
 g
davon Zucker
0,2
 g
0,2
 g
Ballaststoffe
2,1
 g
2,4
 g
Eiweiß
3,1
 g
3,5
 g
Salz
0,05
 g
0,06
 g
Vitamin A*
400
 µg
450
 µg
Vitamin C
14
 mg
16
 mg

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

1 Packung (225 g) enthält unzubereitet 1 Portion.

*Nutriscore wird auf Basis von 100g berechnet.

** zubereitet nach Anleitung in der Mikrowelle

*** Vitamin A berechnet aus dem Provitamin A-Carotinoid Gehalt.


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