Käs' Spätzle

Käs' Spätzle

Käsespätzle

Die Iglo Genießer-Pfanne Käs' Spätzle bringt ein klassisch österreichisches, vegetarisches und besonders herzhaftes Pfannengericht in Minutenschnelle genussfertig auf Ihren Tisch: klassisch g'schmackige Spätzle mit würzigem Käse, verfeinert mit Karottenstreifen und Porree.

Zubereitung

 

Pfanne

Inhalt der Packung unaufgetaut und ohne Zugabe von Flüssigkeit in eine erhitzte, beschichtete Pfanne (Durchmesser ca. 28 cm) geben.
Unter häufigem Umrühren ca. 8-10 Minuten erhitzen.
 



Aufbewahrung

***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Codierung 
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!



Zutaten

Spätzle 56% (Wasser, Hartweizengrieß, Eipulver, Salz), Käsemischung 12% (Edamer, Emmentaler, Greyerzer), Karotten 9,1%, Zwiebel, Wasser, Röstzwiebel (Zwiebel, Rapsöl), Porree 3,2%, pflanzliche Fette und Öle (Sonnenblumenöl, Palmkernfett), Schnittlauch, Gemüsebrühe (Salz, Traubenzucker, Hefe, Karotte, Zwiebel, Lauch, Schalotten, Paprika, Tomate), Salz, Pfeffer.
Kann Spuren von Soja enthalten.



Überprüfen Sie bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.



Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro Portion
Nährwerte pro 100g
Referenzmenge* pro Portion
Brennwert
2045
 kJ
629
 kJ
24
%
Brennwert
488
 kcal
150
 kcal
24
%
Fett
21
 g
6,6
 g
davon
 gesättigte Fettsäuren
9,1
 g
2,8
 g
Kohlenhydrate
50
 g
15
 g
davon Zucker
3,9
 g
1,2
 g
Ballaststoffe
4,3
 g
1,3
 g
Eiweiß
22
 g
6,7
 g
Salz
2,9
 g
0,9
 g

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung in der Pfanne! 2 Portionen/Packung.

*Ref = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.