Sorgfältig zubereitet bietet dieses iglo Schmankerl vegetarischen Knödel Genuss für Zuhause: Champignons, Austern- und Steinpilze sowie Pfifferlinge werden von g'schmackigen Spinat-Erdäpfelteig umhüllt und mit karamellisiertem Kraut kombiniert. Guten Appetit!
Packungsgröße 350g
Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.
Zubereitung
Schale aus der Verpackung nehmen und die Folie mehrmals einstechen. Tiefgekühlt und ungeöffnet in die Mikrowelle stellen und je nach Leistung die angegebene Zeit erhitzen. Dann herausnehmen, kurz ruhen lassen, Folie abziehen. Die ideale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Mikrowellenherd ab. Guten Appetit!
| 600W | 8:30 Min. |
| 900W | 7:00 Min. |
Schale aus der Verpackung nehmen und die Folie mehrmals einstechen. Auf mittlerer Schiene das noch tiefgekühlte Produkt im Dampfgarer bei
100°C Dampf ca. 35 Minuten dämpfen.
Nach Belieben kann das Gericht auch schwimmend im Wasserbad zubereitet werden. Im zugedeckten Topf die tiefgekühlte, ungeöffnete Schale
leicht köchelnd ca. 40 Minuten erhitzen.
Aufbewahrung
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zutaten
Kraut: Weißkraut 35%, Zwiebel, Wasser, Sonnenblumenöl, Zucker, Speisesalz jodiert (Speisesalz, Kaliumiodid), Stärke, Essig, Karamellzuckersirup, Kümmel, weißer Pfeffer, Muskatnuss.
Knödel: Spinat 7,9 %, Pilzmischung 7,7 % (Champignons, Austernpilze, Steinpilze, Pfifferlinge), Wasser, Kartoffelflocken 5% (Kartoffeln, Gewürzextrakte), Weizenmehl, Weizengrieß, Geröstete Zwiebel (Zwiebel, Sonnenblumenöl), Speisesalz jodiert (Speisesalz, Kaliumiodid), Volleipulver, Petersilie, Gemüsebrühe gekörnt (Speisesalz jodiert (Speisesalz, Kaliumiodid), Zucker, Stärke, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Gewürze, Sojasaucenpulver (Sojabohnen, Weizenmehl, Speisesalz), Lauch, Maltodextrin, Kräuter, Sellerie, Gewürzextrakte), Steinpilzpulver 0,03 %, Knoblauchgranulat, schwarzer Pfeffer.
Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.
Durchschnittliche Nährwerte
Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
1 Portion/Packung.
*Nutriscore wird auf Basis von 100 g berechnet.
**zubereitet nach Anleitung in der Mikrowelle.
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Echt gut..,…und eine Überraschung als Mittagessen, während ich krank mit Influenza im Bett liege und mein Mann die Kinder betreuen muss. Schnell „gekocht“ und echt heute eine große Unterstützung. LG NicolaJa, ich empfehle dieses Produkt.
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Spinatknödel mit KrautSchmeckt mir wirklich gut, erinnert mich an meine KindheitJa, ich empfehle dieses Produkt.