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Ennstaler Wurstknödel

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Iglo Ennstaler Wurstknödel

Die Iglo Ennstaler Wurstknödel mit herzhaftem Sauerkraut sind in nur wenigen Minuten genussfertig auf dem Tisch. Sie werden sorgfältig in Österreich hergestellt und mit g´schmackiger österreichischer Wurst gefüllt.

Zubereitung

 

Mikrowelle

Teller aus der Verpackung nehmen und die Folie mehrmals einstechen; tiefgekühlt und ungeöffnet in die Mikrowelle stellen. Bei 600 Watt ca. 8 Minuten erhitzen. Nach dem Erhitzen 2 Minuten ruhen lassen, dann die Folie abziehen. Die ideale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Mikrowellenherd ab.

Guten Appetit!

Backrohr

Backrohr auf 160°C vorheizen. Teller aus der Verpackung nehmen und die Folie mehrmals einstechen; tiefgekühlt und ungeöffnet auf die mittlere Schiene des Backrohrs geben. Bei 160°C 35 Min. (Heißluft) bzw. 45 Min. (Ober- und Unterhitze) erhitzen. Die angegebene Backrohrtemperatur nicht überschreiten! Nach dem Erhitzen 1 Minute ruhen lassen, dann die Folie abziehen.

VORSICHT: Heiß beim Öffnen! Teller nicht wiederverwenden!



Aufbewahrung

***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Codierung 
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!



Zutaten

Wurstknödel 51%: Erdäpfel, Wiener Wurst 19% (Schweinespeck, Schweinefleisch, Rindfleisch, Wasser, Vollsalz jodiert, Gewürze, Gewürzextrakte, Knoblauchextrakt, Stabilisator: Diphosphat, Zwiebelpulver), Weizenmehl, Weizengrieß, Ei, Schweinefleisch gegart, Selchspeck (Schweinespeck, Vollsalz jodiert, Rauch), Vollsalz jodiert, Petersilie, getrocknete Zwiebeln, Knoblauch, Majoran, Pfeffer.

Sauerkraut 49 %: Weißkraut, Wasser, Zwiebeln, geselchtes Bauchfleisch (Schweinefleisch, Vollsalz jodiert, Gewürzextrakt, Rauch), Weizenmehl, Vollsalz jodiert, Rindsuppe (Wasser, Vollsalz jodiert, Stärke, Rindfleischextrakt, Zucker, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Karotten, Karamellzucker, Tomaten, Sellerie, Lauch, Maltodextrin, Petersilie, Knoblauch, Gewürzextrakt), Kümmel.



Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro Portion Nährwerte pro 100g Referenzmenge
Brennwert  1979 kJ 566 kJ 24 %
Brennwert  472 kcal 135 kcal 24 %
Fett  20 g 5,7 g -
davon  gesättigte Fettsäuren 7,4 g 2,1 g -
Kohlenhydrate  53 g 15 g -
davon Zucker  1,4 g 0,4 g -
Ballaststoffe  4,9 g 1,4 g -
Eiweiß  18 g 5,2 g -
Salz  3,6 g 1 g -

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung in der Mikrowelle! 1 Portionen/Packung.

*Ref = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.