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Grießnockerl

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Iglo Grießnockerl

Die zarten Iglo Grießnockerl werden sorgfältig in Österreich hergestellt und sind die perfekte Einlage in Ihren selbst gekochten Suppen.

Zubereitung

 

Topf

Grießnockerl in kochende Suppe oder gesalzenes Wasser einlegen und zugedeckt ca. 10 Minuten leicht köcheln lassen.

Mikrowelle

1/2 Liter Suppe oder Wasser in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben, die Grießnockerl einlegen und zugedeckt bei 600 Watt ca. 8-10 Minuten garen.



Aufbewahrung

***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Codierung 
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!



Zutaten

Wasser, Weizengrieß 32%, Vollei, Butter 7%, Margarine (Palmfett, Kokosnussfett, Rapsöl, Sonnenblumenöl, Wasser, Salz), Weizenkleber, Vollsalz jodiert, Hühnereiweiß.


Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro Portion Nährwerte pro 100g Referenzmenge
Brennwert  657 kJ 995 kJ 8 %
Brennwert  154 kcal 234 kcal 8 %
Fett  8,6 g 13 g -
davon  gesättigte Fettsäuren 4,4 g 6,7 g -
Kohlenhydrate  15 g 23 g -
davon Zucker  0,1 g 0,1 g -
Ballaststoffe  1,5 g 2,3 g -
Eiweiß  4 g 6 g -
Salz  1,1 g 1,7 g -

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung im Topf! 3 Portionen/Packung.

*Ref = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.