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Marillenknödel Kleinpackung

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Die beliebten Iglo Marillenknödel gibt es jetzt in neuer Größe – ideal geeignet für 1-Personen Haushalte und als klassisch österreichisches Dessert! Die neue Marillenknödel Kleinpackung ist die ideale Mehlspeise für Zwischendurch und macht bestimmt jede Naschkatze glücklich!

Zubereitung

 

Topf

Leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Marillenknödel noch tiefgekühlt einlegen und nach dem neuerlichen Aufwallen des Wassers etwa 15 Minuten bei mäßiger Hitze nicht zugedeckt kochen lassen. Während des Kochens mehrmals umrühren.

Dampfgarer

Dampfgarer vorheizen und die noch tiefgefrorenen Knödel auf einen eingefetteten Locheinsatz setzen und bei 100°C ca. 15 Minuten lang garen.

Pfanne

Zubereitung der Brösel:
Das tiefgekühlte Brösel-Zucker-Gemisch in eine Pfanne geben und bei mittlerer Hitze ohne Fettzugabe ca. 1 Minute unter ständigem Rühren erwärmen. Die fertigen Knödel im heißen Brösel-Zucker-Gemisch wälzen und nach Belieben mit Staubzucker bestreuen.



Aufbewahrung

***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Codierung 
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: 1-3 Tage

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!



Zutaten

Knödel (225g): Marillen (39%), Topfen (25%), Weizengrieß, Weizenmehl, Zucker, Ei, Margarine (pflanzliche Fette (Palm/Kokos), pflanzliche Öle (Raps/Sonnenblumen), Wasser, Salz), Brösel (mit Weizen), Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid).

Brösel-Zucker-Gemisch (40g): Weizenmehl, Zucker, Sonnenblumenöl, Wasser, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Hefe.

Kann Spuren von Nüssen enthalten.



Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro Portion Nährwerte pro 100g Referenzmenge
Brennwert  1115 kJ 838 kJ 13 %
Brennwert  264 kcal 199 kcal 13 %
Fett  5,8 g 4,3 g -
davon  gesättigte Fettsäuren 2,1 g 1,6 g -
Kohlenhydrate  43 g 32 g -
davon Zucker  18 g 14 g -
Ballaststoffe  1,7 g 1,3 g -
Eiweiß  9,6 g 7,2 g -
Salz  0,7 g 0,5 g -

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung im Kochtopf. 2 Portionen/Packung.

*Ref = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.