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MSC Goldschatz Käse 600g Vorteilspackung

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Iglo Goldschatz Käse

Die perfekte Kombination aus zartem Fisch, saftiger Käse-Füllung und knuspriger Panier macht dieses Gericht zu einem besonderen Rezept!

 

Zubereitung

 

Backrohr

Das Backrohr inklusive Backblech auf 225°C (Heißluft: 200°C) vorheizen. Goldschatz Käse unaufgetaut auf das mit Backpapier ausgelegte Backblech legen und auf der obersten Schiene ca. 15-18 Minuten backen.

Pfanne

Die noch tiefgekühlten Filets in einer Pfanne mit heißem Öl (ca. 1 cm) einlegen und bei mittlerer Hitze ca. 9-10 Minuten braten. Die Filets mehrmals wenden. 


Wir bitten Sie Immer zu prüfen, ob der Fisch auch gut durchgegart ist. 



Aufbewahrung

***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Codierung 
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!



Zutaten

Pazifischer Polar-Dorsch (Theragra chalcogramma) (50%), Rapsöl, Brösel (mit Weizen), Weizenmehl, Edamer (4,8%), Milch, Wasser, Reisstärke, Kräuter (0,9%), Magermilchpulver, Salz, getrocknetes Eiklar, Reisgrieß, Süßmolkenpulver, Gewürze, Senf (Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Salz, Gewürze), Hühnervolleipulver, Zucker, Hühnereigelbpulver, Hartkäse (0,2%).

Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren undQualitätssicherung können in seltenen FällenGräten im Produkt enthalten sein.



Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro Portion Nährwerte pro 100g Referenzmenge
Brennwert  1095 kJ 1095 kJ 13 %
Brennwert  263 kcal 263 kcal 13 %
Fett  17 g 17 g -
davon  gesättigte Fettsäuren 2,1 g 2,1 g -
Kohlenhydrate  15 g 15 g -
davon Zucker  1,9 g 1,9 g -
Ballaststoffe  0,9 g 0,9 g -
Eiweiß  13 g 13 g -
Salz  1,2 g 1,2 g -

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung im Backrohr. 4 Portionen/Packung

*Ref = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.