Packungsgröße 400 g
Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.
Zubereitung
Packungsinhalt unaufgetaut ohne weitere Fettzugabe mit ca. 4 EL Wasser in eine vorerhitzte, ausreichend große Pfanne geben. Bei mittlerer Hitze unter häufigem Wenden ca. 8-10 Minuten rösten.
Packungsinhalt unaufgetaut mit 4 EL Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. Zugedeckt bei ca. 10 Minuten erhitzen. Nach der Hälfte der Garzeit umrühren.
Aufbewahrung
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis - siehe Verpackung.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zutaten
Gemüsemischung 91% (Kürbis [28%], Fisolen, gelbe Karotten, Pastinaken [15%], Zwiebel; in veränderlichen Gewichtsanteilen), Sonnenblumenöl, Kürbiskerne, Wasser, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Gemüsebrühe (Salz, Zwiebel, Tomaten, Knoblauch), Maisstärke, Bohnenkraut, Pfeffer.
Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.
Durchschnittliche Nährwerte
Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
3 Portionen/Packung
* Nutriscore wird auf Basis von 100 g berechnet.
** zubereitet nach Anleitung in der Mikrowelle.