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Spinatlasagne

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Lasagne Spinat

Die Iglo Spinat-Lasagne ist eine köstliche vegetarische Variante der klassischen Lasagne al Forno: mit feinem Blattspinat und herzhafter Käsesauce - nicht nur für Vegetarier ein g'schmackiges Backrohr-Gericht.

Zubereitung

 

Backrohr

Backrohr auf 200°C vorheizen (Heißluft 180 °C). Lasagne noch tiefgekühlt und in der Form auf die mittlere Schiene des Backrohrs geben und ca. 60 Minuten (Heißluft 45–50 Minuten) goldbraun backen.


Aufbewahrung

***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Codierung 
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!



Zutaten

Wasser, Spinat 25 %, Magermilch, Hartweizengrieß, Käse (mit Ei) 7,4 %, Ei, Weizenmehl, Sonnenblumenöl, Obers, Vollsalz jodiert, Weizenstärke, natürliche Aromen, Oregano, Knoblauchpulver, Pfeffer, Sellerie, Muskatnuss


Überprüfen Sie bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.



Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro Portion Nährwerte pro 100g Referenzmenge* pro Portion
Brennwert  2044 kJ 511 kJ 24 %
Brennwert  490 kcal 122 kcal 24 %
Fett  26 g 6,6 g -
davon  gesättigte Fettsäuren 9,2 g 2,3 g -
Kohlenhydrate  38 g 9,5 g -
davon Zucker  13 g 3,2 g -
Ballaststoffe  6,8 g 1,7 g -
Eiweiß  22 g 5,4 g -
Salz  4 g 1 g -

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung im Backrohr! 1 Portionen/Packung.

*Ref = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.