GUTER FANG: UNSERE KREATIVEN REZEPTIDEEN
Kreative Fischrezepte gibt es fast so viele wie Sand am Meer. Inspiration gefällig? Das geht ganz einfach mit unserem Rezepte-Generator. Hier findest du köstliche Rezeptideen für jede Gelegenheit.
PRODUKT WÄHLEN
- FISCHSTÄBCHEN
- PANIERTER FISCH
- NATURFISCH
- GARNELEN
ANLASS WÄHLEN
- Vorspeise
- Hauptspeise
- SNACKS
SCHWIERIGKEITSGRAD
- EINFACH UND SCHNELL
- BENÖTIGT ETWAS ÜBUNG
- FÜR GEÜBTE
KATEGORIE WÄHLEN
- FAMILIEN-GERICHTE
- TREND-GERICHTE
- FEINSCHMECKER-GERICHTE
- ALLE
Gefüllte Auberginenröllchen
45'
Gebratene Lammkoteletts
30'
Mittel
Asia-Fisolen-Salat
10'
15'
Einfach
Knuspriger Dorsch auf Quinoa-Broccoli-Salat mit Cashew-Miso-Dressing
35'
15'
Einfach
Käpt’n Iglos Brezel-Boot
30'
Einfach
Marillenknödel Chia Samen
Einfach
Erdbeer Granitee mit Joghurt
120'
5'
Früchte Punsch
12'
10'
Germknödel mit selbstgemachter Vanillesauce
5'
10'
Einfach
Hühner Dippers Spieß mit Gemüse, Champignons und Speck
10'
10'
Einfach
Kinderrezept: Leuchtturm
Knusperabenteuer – Unterwasserwelt auf dem Teller
15'
25'
Einfach
Frozen Beeren Joghurt
15'
Einfach
Orientalischer Lammeintopf
120'
120'
Spinat Stangerl Snack Variation
45'
20'
Einfach
Germknödel traditionell mit heißer Butter
20'
Einfach
Marillenknödel Dinkel Nuss
Knuspriges Beerenschüsserl mit Topfencreme
25'
10'
Selbstgemachte Erdbeermarmelade mit Iglo Erdbeeren
1440'
10'
Einfach
Rotkraut Ziegenkäse Tarte
35'
24'
Mittel
Gefüllte Avocado auf Kürbis-Quinoa
20'
15'
Einfach
Rotkraut Pizza
60'
Gefüllter Kürbis mit Spinat und Couscous
35'
30'
Einfach
Blatt-Spinat-Ziegenkäse-Pasteten
30'
Einfach
Abenteuerteller: Spinat-Vulkan mit Fischstäbchen
15'
45'
Mittel
Kinderrezept: Nessie
Marillenknödel mit Mohn
Nussnudeln mit Erdbeer-Ragout
Einfach
Röstinchen mit Brie
Einfach
Winterliches Risotto mit karamellisierten Kohlsprossen
15'
30'
Mittel
Kartoffelsuppe mit Kohlsprossen und Haselnussbutter
25'
15'
Einfach
Balsamico-Kohlsprossen auf cremiger Polenta
20'
40'
Mittel
Toasted Mini Clubsandwich
40'
Einfach
Faschierte Laibchen mit Pommes Duchesse und Rotkraut
10'
30'
Einfach
Mediterrane Spinat Lasagne
45'
20'
Einfach
Veggie Spinat Stangerl Burger
40'
10'
Einfach
Tacos mit Ofenbackfisch und Salat
35'
Fisch’n’Rösti mit Sauce Tartare
20'
Einfach
Brezel Fischstäbchen mit Kartoffelsalat und Radieschen-Dip
25'
Mittel
Buddha Bowl mit Quinoa, Gurkennudeln und Lachs mit Sauce Dill-Senf
25'
15'
Einfach
Blätterteigschnitten Toscana
25'
Einfach
Beeren Smoothie
10'
Einfach
Topfenkuchen mit Beeren – Naked cake
25'
Mittel
Fruchtige Thymian-Rotkraut-Suppe mit Gewürz-Croutons
25'
20'
Einfach
Salat mit 3-Rosen-Mischung und Tahini-Dressing
10'
20'
Einfach
Hendl mit Wurzelgemüse aus dem Ofen
40'
35'
Einfach
Knusprige Mini-Sandwiches
20'
15'
Einfach
Maronisuppe mit Putenwürfel & Äpfel
30'
Mittel
Herzhafte Knödel mit Krautsalat
20'
Einfach
Rosa gebratener Hirschrücken mit Erdäpfelstrudelsäckchen und Rotkraut Millefeuille
60'
Aufwendig
Spinat Stangerl Bowl
40'
10'
Einfach
Kinderrezept: Boote
Einfach
Blätterteigschnitten Himbeer-Vanille
20'
Mittel
Ananas Blätterteig Schnitten
18'
13'
Einfach
Topfengolatsche
16'
14'
Einfach
Dreierlei Dips mit Hühner Dippers & Wedges
35'
Einfach
Mini Rösti-Türmchen mit Rote-Rüben-Hummus
15'
15'
Einfach
Familienpizza
10'
Einfach
"Fischstäbchen"-Sandwich mit Broccolipesto
10'
20'
Mittel
Veganer Kürbis-Spinat-Auflauf
20'
50'
Mittel
Pazifischer Polar-Dorsch Müllerin mit bunten Gemüsenudeln und Röstkartoffeln
5'
20'
Einfach
Fisch'n'Rösti mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks und Gurken-Dillsalat
30'
20'
Einfach
Käpt’n Iglos Brezel Schildkröte
45'
Mittel
Kabeljaufilet mit Süßkartoffelpüree und Spinat
Fisch’n‘Rösti mit bunten Gemüsenudeln
20'
Einfach
Fischstäbchen-Crêpes
40'
30'
Clubsandwich mit Backfischstäbchen
20'
20'
Einfach
Steirischer Fischstäbchen Burger mit Kräuter Knoblauch Sauce
15'
Einfach
Backfischstäbchen mit zweierlei Bohnendipp
15'
Einfach
Muttertags-Schnitten
35'
Himbeer Parfait
20'
Einfach
Hühner Sticks Baguette
20'
15'
Einfach
Tex Mex Flügerl
Einfach
Nuggets mit Erbsen-Dip & Wedges
20'
20'
Einfach
In Honig gebratene Entenbrust
40'
Mittel
Glasnudelsalat mit veganem Faschierten
15'
15'
Mittel
Gemüse-Stangerl mit Winter Ofengemüse und Dattel-Curry Dip
40'
30'
Einfach
Backfischstäbchen mit buntem Salat
20'
20'
Einfach
Fischstäbchen-Spieße mit Cocktailtomaten, Mini-Rösti und Gurken-Joghurt Dip
30'
25'
Einfach
Knusperabenteuer mit Kartoffelpüree und Karotten-Gurken-Salat
10'
35'
Einfach
Backfisch mit Kartoffelsalat mit Zuckererbsenschoten, Sojabohnen und Radieschen
45'
40'
Einfach
Halbflüssiger Schokokuchen
Schneller Waffelteig für Eis & Co
10'
8'
Einfach
Beeren Lassi
10'
Einfach
Rucola Salat mit Mozzarella
10'
5'
Einfach
Ideenküche Broccoli-Buchweizen mit Honig-Rosmarin-Halloumi
20'
30'
Einfach
Gans mit Maronirotkraut und Kartoffelknödel
240'
210'
Avocado Grillburger mit Erbsen Hummus
45'
Einfach
Spinat Stangerl mit Ofengemüse
45'
10'
Einfach
Fischstäbchen Wraps mit Ananas-Mais-Salsa
35'
20'
Mittel
Ofengarnelen mit feurigem Chili Dipp
30'
Einfach
Schokokuchen – Double Chocolate Cake
45'
80'
Mittel
Kürbis Lasagne
Spargelcremesuppe mit Schinken
30'
20'
Rotkraut-Spätzle mit Feta und Petersilie
20'
30'
Mittel
Gefüllte Süßkartoffel mit Spinat
60'
50'
Einfach
Cremige Erbsensuppe mit Lachsstückchen
20'
25'
Mittel
Fiaker Gulasch
25'
Einfach
Schweinefilet mit Kochsalat und Süßkartoffel
30'
20'
Mittel
Persisches Spinat-Omelette mit Granatapfelkernen & Minz-Joghurt
25'
20'
Einfach
Bandnudeln mit Spinat-Pesto und Paprika-Garnelen
75'
Mittel
Fish'n'Chips mit Ofenbackfisch
15'
20'
Einfach
Garnelen-Chili Brotaufstrich
20'
Einfach
Backfisch mit buntem Gemüse aus dem Ofen
30'
25'
Mittel
Brezel Fischstäbchen auf Mango-Avocado Tatar
25'
Einfach
Käpt'n iglo Fischstäbchensandwich
30'
Einfach
Exotischer Fischburger mit Mango-Koriander-Chili-Salsa
15'
10'
Einfach
Mohnnudeln mit Erdbeer-Ragout und Vanilleeis
Einfach
Germknödel mit selbstgemachter Vanillesauce
20'
20'
Einfach
Mohnnudeln überbacken
30'
Kalte Kräutersuppe
20'
Bowl mit Röstgemüse und Tahini-Kräuter-Sauce
10'
10'
Einfach
Schneller Beerenkuchen
30'
20'
Karotten Ingwer Suppe
25'
20'
Einfach
Rotkrautquiche mit Feta
20'
90'
Mittel
Belegte Ofenkartoffel mit Backhendlstreifen
60'
Einfach
Hühner Dippers mit Gemüse à la Crème Erbsen & Karotten und Iglo Pommes
45'
Einfach
Sommerlicher Salat mit Backhendlstreifen
20'
15'
Einfach
Schichtsalat mit knackigen Sojabohnen und Mais
20'
15'
Einfach
Selchfleischknödel mit Tomatenkraut
35'
Einfach
Kürbis-Kartoffel-Puffer mit Erbsencreme und veganen „Fischstäbchen“
10'
20'
Einfach
Überbackene Pilze mit Spinat
25'
15'
Einfach
Scharfes Kokosnuss-Spinat-Süppchen
25'
Spinat Feta Knödel mit Tomaten-Kürbisragout
Toasted Pulled Fish Sandwich
20'
15'
Einfach
Fischstäbchen-Burger
20'
Mittel
Quinoa Bowl mit Knusperfisch, Rotkrautsalat und Limetten-Dressing
25'
15'
Einfach
Polar-Dorsch-Bällchen mit Limetten-Kräuter-Aioli
30'
20'
Mittel
Käpt’n Iglos Fischstäbchen Wrap
15'
25'
Einfach
Goldschatz-Filets auf Sommersalat
10'
25'
Einfach
Garnelen Satay Spieße
20'
Einfach
Fischstäbchen-Räuberbrett mit zweierlei Dips
20'
20'
Einfach
Lachs mit Parmesan-Pesto-Kruste und Edamame
20'
30'
Einfach
Lachs Tortilla
25'
20'
Einfach
Filegro Mediterrana mit leichtem Tomatensalat
15'
20'
Einfach
Pasta mit Erbsenpesto
25'
10'
Einfach
Rotkrautstrudel
35'
Einfach
Rahmfisolen mit Smashed Potatoes
15'
30'
Einfach
Reisnudelsalat mit iglo Sojabohnen und Erdnuss-Miso-Dressing
20'
15'
Einfach
iglo Jausenbox: Tacos zum Mitnehmen
30'
8'
Einfach
Kumpir mit Paprika-Couscous, Zitronen-Curry-Dip und Pistaziencrunch
20'
40'
Mittel
Rotkrautstrudel mit Süßkartoffelpüree und Linsen-Gemüse
70'
50'
Aufwendig
Backhendl Wrap
20 '
Einfach
Erbsenguacamole
15'
10'
Einfach
Wildragout mit Speckfisolen und Pommes Duchesse
120'
105'
Steak mit Fisolen im Speckmantel
Brokkoli-Püree mit Rumpsteak
10'
20'
Mittel
Bowl mit Ofengemüse, Green Cuisine Nuggets und Tahini-Erbsen-Sauce
15'
45'
Mittel
Eggs Benedict mit Spinat
20'
20'
Mittel
iglo Jausenbox – Volle Power to go
45'
30'
Einfach
Fischstäbchen-Brötchen mit Frischkäse
15'
30'
Einfach
Filegro Mexicana mit Guacamole
15'
20'
Einfach
Fisch´n´Rösti mit Broccoli-Spaghetti in Mandelbutter gebraten
25'
Einfach
Gemüse Nudel Schichtsalat
35'
Einfach
Erdbeer Rhabarber Marmelade
15'
10'
Einfach
Woksalat
25'
Einfach
Vegetarische Broccoli-Quiche
20'
35'
Mittel
Polenta mit Röstgemüse Provence
20'
30'
Mittel
Röstgemüse-Galette mit Frischkäse und Thymian
20'
30'
Mittel
Erdäpfelnudeln mit Salat, Joghurt-Dip und Nüssen
20'
15'
Einfach
Fisch’n’Rösti auf orientalischem Quinoa Salat
40'
Einfach
Erdäpfel Spinat Gratin mit Ofenbackfisch
Einfach
Lauwarmer Broccoli-Buchweizen-Salat mit Lachsforelle
25'
10'
Einfach
Polar-Dorsch Müllerin mit sommerlichem Tomatensalat
30'
Mittel
Joghurt Beeren Muffins
30'
20'
Einfach
Sauerteigbrot mit Sojabohnenhummus und Champignons
15'
10'
Einfach
Marchfelder Erbsensuppe
25'
Mittel
Laktosefreie Palatschinke mit Spinat-Füllung
45'
Mittel
Curry mit Königsgarnelen und Wildreis
20'
30'
Mittel
Fischstäbchen mit Frühlingsgemüse
20'
18'
Einfach
Lachs-Spinat-Kartoffelpuffer
20'
20'
Einfach
Belegte Ofenkartoffel mit Blattspiat und Käse
60'
Mittel
Quesadillas mit Gemüse und Edamame-Guacamole
15'
20'
Einfach
Süßkartoffel Laibchen Burger
25'
25'
Einfach
Gemüse Paella mit Maisfritters
40'
Mittel
Schnelle Kichererbsen-Pfanne mit veganem Faschierten
25'
Einfach
GRILLSPIESSE AUS VEGANEM FASCHIERTEN IN ZUCCHINIMANTEL MIT TOMATEN-BASILIKUM-SALSA
30'
Mittel
Lachs-Auflauf mit Kohlsprossen und Süßkartoffel
90'
60'
Einfach
Fischstäbchen-Pita mit Kräuter Knoblauch Sauce
15'
Einfach
Überbackene Schollenröllchen mit Dijon-Senf und Kräutern
15'
10'
Einfach
Iglo Ofenbackfisch mit Iglo Kohlsprossen und Chicorée
25'
25'
Fisolen-Schwammerl-Pot mit Schnittlauchknödel und Sauerrahmdip
30'
15'
Mittel
Mini Rösti mit Pilzsugo
20'
40'
Mittel
Schweinefilet mit Kürbiskern Kruste
25'
20'
Mittel
Gegrillte Spinat-Schafskäse-Schnitte
Lachs-Garnelen-Spieße mit Joghurt-Dip
30'
20'
Einfach
Spinat-Risotto mit Garnelen-Lachs-Spieß
45'
Mittel
Kohlsprossensalat mit Couscous, Feta und Granatapfelkernen
15'
20'
Einfach
Parmesanweinsuppe mit Gemüse-Polardorsch Nockerl
45'
Einfach
Wildschweinbraten mit Kroketten und Rotkrautstrudel
120'
90'
Aufwendig
Erbsen-Kokossuppe mit Falafel-Spieß
25'
15'
Einfach
Spinatrisotto
25'
Mittel
Curry-Spinatwraps mit Hühnerfleisch
30'
Einfach
Backfisch-Stäbchen mit Erbsenreis
20'
20'
Polardorsch-Burger mit Coleslaw und Zitronenremoulade
20'
30'
Mittel
Scholle Finkenwerder Art
30'
Mittel
Garnelen Quiche
45'
20'
Einfach
Couscous Porridge mit Iglo Himbeeren
15'
10'
Einfach
Marillenknödel mal anders
Mittel
Sommerliche Röstgemüse-Quiches
20'
30'
Mittel
Cheese Fries mit Knoblauch-Petersilien Pesto
35'
30'
Einfach
One Pot Spinat Pasta
15'
20'
Einfach
Gefülltes Brathuhn mit Buttergemüse
50'
45'
Mittel
Chicken Cheese Wrapper
20'
Einfach
Spinat Erdäpfel Blinis
35'
10'
Mittel
Spinatrisotto mit Huhn
5'
30'
Einfach
Geheimnisvolle Schatztruhe mit Goldstücken gefüllt
30'
0'
Einfach
Fischstäbchen Hot Dog mit Cocktail Sauce
15'
Einfach
Bunter Salat mit Chili Fisch Würfel
25'
10'
Einfach
Kürbis Gulasch mit Zander
Ofenbackfisch mit Kartoffel Hasselback
Marillenknödel mit Orangen-Zabaione
5'
Einfach
Schnelle Erbsenfrittata
15'
15'
Einfach
Knackiger Fisolensalat
10'
20'
Einfach
Veggie Burger mit Rucola, Mozzarella und Tomate
20'
0'
Einfach
Erdäpfel Blattspinat Auflauf
75'
Mittel
Gegrillter Wolfsbarsch mit Balsamico-Fisolen
20'
30'
Mittel
Lachsfilets aus der Tasse
40'
16'
Mittel
Wraps mit Polardorsch und Joghurt-Dill-Sauce
15'
20'
Einfach
Pikanter Gemüse-Nudelsalat
25'
Einfach
Topfenstrudel aus der Tasse
35'
20'
Mittel
Kräuteraufstrich
20'
Einfach
Kokos-Curry mit veganem Faschierten und roten Kartoffel-Gnocchi
60'
50'
Aufwendig
Pasta Spinat Röllchen
25'
15'
Einfach
Spinat-Schnecken
20'
Einfach
Blattspinat-Feta-Quiche
20'
40'
Mittel
Spinat-Ricotta-Nudeln
25'
Einfach
Fusilli mit Babykarotten
5'
20'
Einfach
Letscho-Shakshuka mit Feta
20'
20'
Einfach
Kung Pao Garnelen
20'
20'
Mittel
Green Bowl mit Quinoa, Avocado, Broccoli und Sojabohnen
30'
25'
Einfach
Broccoli-Buchweizen Burrito mit Räuchertofu und Avocado-Salsa
20'
10'
Einfach
Schneller Letscho-Eintopf mit Kichererbsen
10'
15'
Einfach
Kürbis-Quinoa-Bowl mit Nuggets
20'
15'
Einfach
Vegetarisches Curry mit Blattspinat
5'
20'
Einfach
Fischstäbchen-Wraps mit Süßkartoffel-Hummus
20'
30'
Mittel
Spaghetti mit Broccoli, Schafkäse & Paradeisern
40'
20'
Mittel
Fenchel Fastensuppe mit Polardorsch
30'
20'
Mittel
Tomaten Knoblauchsauce
25'
20'
Einfach
Fisolensalat mit Ziegencamembert
15'
20'
Einfach
Polentaknödel mit Spinat-Käsefülle & Apfel-Lauch-Sauce
25'
Aufwendig
3-Rosen-Frühlingssalat
15'
20'
Einfach
Bunte Gemüse-Frittata
10'
15'
Einfach
Schwammerlsauce mit Semmelknödel
25'
20'
Mittel
Spinat Spiegelei Brot
15'
15'
Einfach
Knusprige Forelle mit frischer Aioli
20'
30'
Mittel
Backhendlstreifen mit Erdäpfel-Vogerlsalat
35'
40'
Mittel
Forellenfilet mit Kürbis-Fenchel-Salat
25'
20'
Einfach
Knoblauchbrot mit Käse
30'
22'
Einfach
Risotto mit buntem Gemüse
35'
25'
Green Cuisine Faschiertes mit Kohlsprossen und Feta-Dip
15'
45'
Einfach
herzhafter Spinatkuchen mit Ziegenkäse
30'
45'
Mittel
Linguine mit Spinat und Garnelen
15'
10'
Einfach
Super Seestern mit Mozzarella-Mohn-Augen
30'
0'
Einfach
Schokoladenmousse mit Himbeer Espuma
30'
Einfach
Wraps mit Röstgemüse Steak Mix und Hühnerbruststreifen
10'
30'
Einfach
Spinatspätzle-Pfanne
20'
10'
One pot pasta mit Spinat
20'
18'
Einfach
Buntes Röstgemüse mit Feta
15'
15'
Einfach
Spargelrisotto
35'
20'
Mittel
iglo Jausenbox - Raus ins Grüne
10'
3'
Einfach
Schnelle Brokkoli-Pasta
15'
20'
Einfach
Jambalaya mit Garnelen
30'
20'
Einfach
Schollenfilet mit Buttergemüse und Avocado
15'
10'
Einfach
Fischsuppe mit Kabeljau, Kartoffeln und Fisolen
10'
15'
Mittel
Polar-Dorsch Müllerin auf buntem Linsensalat
35'
Mittel
Rhabarbergemüse mit Fisch
10'
8'
Einfach
Erbsensalat mit Avocado, Radieschen und Feta
10'
15'
Einfach
Herzhafte Waffel mit Käse und Speck
15'
8'
Einfach
Fisolen im Knuspermantel mit zweierlei Dips
30'
20'
Einfach
Cremespinat-Suppe mit pochiertem Ei
25'
Tagliatelle mit Spinat und Tomaten
10'
20'
Einfach
Bunte Bowl mit Garnelen
20'
30'
Mittel
Zander mit Kartoffelgulasch
30'
25'
Einfach
Mediterrane Lachs One Pot Bowl mit Reis
15'
25'
Mittel
One Pot Lachs mit Safranreis
30'
20'
Einfach
Kabeljau mit Kräuter-Kartoffel-Püree und geschmorten Tomaten
30'
20'
Mittel
Zuckererbsenschoten-Erbsen-Salat
30 '
15'
Einfach
Grünes Shakshuka mit Spinat und Feta
10'
15'
Einfach
Lustiger Meereskobold mit Fisch-Bart und Zucchini-Haaren
15'
35'
Einfach
Forellenfilet mit Kichererbsen-Gemüse
30'
15'
Einfach
Faschierte Laibchen mit Buttergemüse
30'
10'
Mittel
Pikante Muffins mit Spinat
40'
23'
Zander mit Eierschwammerl
15'
10'
Einfach
Mediterraner Fischsalat
40'
20'
Mittel
Pasta
30'
Mittel
Wok Gemüse Salat
15'
5'
Einfach
Udon-Nudeln mit Wokgemüse
20'
20'
Mittel
Gefüllte Paprika in Tomatensauce mit Kartoffeln
35'
0'
Mittel
Wolfsbarsch-Streifengemüsepackerl aus dem Ofen
30'
20'
Einfach
One Pot Spinat-Pasta mit Kirschtomaten
10'
15'
Einfach
Kartoffelgratin mit Spinat
40'
30'
Einfach
Ofenbackfisch mit Gemüse und Tomatensalsa
45'
25'
Einfach
Topfenschmarren mit Beeren-Sauce
25'
20'
Einfach
Scherennudeln mit Cremegemüse-Sauce
45'
30'
Mittel
Spinat-Fleisch-Strudel
30'
20'
Mittel
Paella
60'
Aufwendig
Röstgemüse mit Hühnerbrust und Reis
10'
30'
Einfach
Blätterteig Partymix
20'
Einfach
Polar-Dorsch Müllerin mit Röstkartoffeln
30'
Mittel
Kabeljaufilet mit Spinat Kohlgemüse
30'
20'
Einfach
Cremegemüse mit Tortelloni
10'
15'
Einfach
Wraps mit Green Cuisine Nuggets
10'
20'
Einfach
Griechischer Spinat Strudel
45'
25'
Einfach
Blattspinat mit Schafkäse auf Erdäpfelgnocchi
30'
Mittel
Frische Garnelenpasta
15'
20'
Einfach
Gnocchi in cremiger Letscho-Sauce
15'
20'
Einfach
4 Jahreszeiten Ratatouille auf cremiger Polenta mit Pinienkernen und geröstetem Brot
45'
30'
Einfach
Cremige Erbsensuppe
25'
15'
Einfach
Basilikum-Erbsen-Pesto mit Gnocchi
45'
25'
Mittel
Tafelspitz mit Rösti & Cremespinat
120'
Aufwendig
Quinoa-Tabouleh auf Blattspinat mit Atlantik Lachs
20'
40'
Mittel
Fish and Chips
35'
30'
Einfach
Gemüse-Käse-Muffins
15'
30'
Einfach
Vegane Fish Dogs mit Green Cuisine "Fischstäbchen"
20'
30'
Einfach
Gefüllte Zucchini mit Ideenküche Kürbis Quinoa
30'
25'
Einfach
Thai-Fisch-Curry
20'
30'
Mittel
Gemüsequiche
50'
35'
Einfach
Asia-Wrap mit Wokgemüse
60'
Mittel
Frühlings-Pasta mit Erbsen
20'
15'
Einfach
Walnuss Spinat Pasta
20'
20'
Einfach
Fischsuppe
20'
15'
Mittel
Ofenlachs mit Roten Rüben und Nussbutter
10'
45'
Mittel
Fisch Tortilla mit Mango
30'
20'
Einfach
Spätzle mit Cremegemüse
20'
30'
Einfach
Knusprige Falafel mit mediterranem Gemüse und Pesto
30'
18'
Einfach
Erbsenrisotto mit Wildlachs aus dem Ofen
30'
10'
Mittel
Käpt'n iglos Knusper Fisch
10'
30'
Einfach
vegane Laibchen mit Gemüse-Wedges, Sesam-Dip und Mango-Gurkensalat
45'
0'
Mittel
Lachs-Gemüse-Päckchen
30'
20'
Einfach
Fruchtiges Eis am Stiel
10'
10'
Einfach
Fischspieße mit Oliven-Parmesankruste und Blattspinat
50'
Mittel
Zander mit 3-Rosen-Mischung in Brösel
20'
15'
Spinat Quinoa Bowl
30'
20'
Einfach
Shakshuka mit Spinat
25'
20'
Einfach
Gemüsestrudel
30'
25'
Einfach
Mediterraner Fischeintopf mit Polar-Dorsch
15'
30'
Einfach
iglo Polar-Dorsch Müllerin auf griechische Art mit Kartoffeln & Brokkoli
40'
20'
Einfach
Reispfanne mit Farmers Gemüse
25'
15'
Spinatcremesuppe
25'
Blattspinatstrudel mit Feta und Pinienkernen
20'
30'
Einfach
Forelle mit Fenchelgemüse
20'
10'
Mittel
Spaghetti Carbonara mit jungen Erbsen
20'
15'
Einfach
Erdbeer Frappe mit Vanilleeis
10'
5'
Einfach
Polar-Dorsch in Maiskruste mit cremigem Zitronenkohl
35'
Mittel
Spinat Quiche mit Lachs
60'
35'
Mittel
Spinat-Gnocchi
70'
40'
Mittel
Asianudel Wok mit Blattspinat
30'
10'
Einfach
Gemüsestrudel mit Kräuterdip
15'
50'
Einfach
Kabeljau Filet mit Ofengemüse und Süßkartoffel
30'
25'
Einfach
Leichte Gemüsesuppe
5'
15'
Einfach
Thai-Salat-Wraps mit veganem Faschierten
15'
20'
Einfach
Spinat-Pasta
10'
7'
Einfach
Vegane Nuggets mit Kokos-Erbsen-Püree
10'
30'
Mittel
Gemüsestangerl auf Apfel-Rotkraut-Salat mit Kräuterdip
15'
20'
Einfach
Fischstäbchen mit Kartoffelpüree und Röstgemüse
30'
20'
Einfach
Pad Thai mit Gemüse und Garnelen
10'
20'
Einfach
Wildlachs auf Orecchiette mit Safran Sauce und Rucola
30'
15'
Wraps mit Röstgemüse und Green Cuisine Faschiertem
20'
20'
Einfach
Polar-Dorsch Müllerin auf knackigem Ofengemüse
30'
Mittel
Caesar Salad mit Green Cuisine Nuggets
15'
20'
Einfach
Gemüsestangerl mit Kartoffel-Radieschensalat und Kräuterdip
30'
20'
Einfach
Wokgemüse mit Eiernudeln
20'
15'
Einfach
Pikante Schinkenkipferl
40'
20'
Einfach
Sommerrollen mit Green Cuisine Nuggets und Erdnusssauce
15'
35'
Einfach
Gemüse-Quiche Zarte Mischung
30'
40'
Mittel
Polar-Dorsch mit Kartoffelsalat
35'
30'
Mittel
Fischstäbchen mit Zitronen-Couscous und Sour Cream Sauce
15'
Einfach
Vegane Bratwürstel mit Broccoli-Buchweizen
30'
20'
Einfach
Wraps mit Zucchini-Käse-Laibchen, Gemüse und Salat
Thai-Wok mit Fisolen und veganem Faschierten
10'
20'
Einfach
Lasagne mit Ofengemüse
55'
Mittel
Vollkorn-Tortilla-Wrap mit Falafel und Avocado-Sesamcreme
10'
30'
Einfach
Schnelle „Fischstäbchen“-Teriyaki-Bowl
10'
25'
Einfach
Vegane Bällchen mit Bratensauce und Kartoffelpüree
20'
50'
Mittel
Gebratenes Wolfsbarschfilet mit Ideenküche Zucchini Bulgur
60'
20'
Mittel
Fischstäbchen mit dreierlei Dip
30'
Einfach
Spinat mit gebratenen Tomatengnocci
35'
10'
Einfach
Gegrillter Kabeljau in Folie mit Gemüse
35'
Überbackene Schollenfilets
40'
20'
Mittel
Cremespinat mit Erdäpfel und Spiegelei
5'
25'
Einfach
Chili sin Carne
20'
30'
Einfach
Gemüsesuppe à la Minestrone
20'
15'
Einfach
Cremige Gemüsesuppe
10'
15'
Einfach
Fisch Paella
25'
Mittel
„Fisch“-Hot-Dog mit Mango, Ananas-Mayonnaise und Röstzwiebeln
10'
35'
Mittel
Knoblauchsauce
5'
5'
Einfach
Pizza mit iglo Erbsen, Gemüse und Mozzarella
60'
20'
Einfach
Asiatischer Edamame-Gurken-Salat
10'
10'
Einfach
Pasta mit Schollen-Tomaten-Ragout
30'
10'
Mittel
Spinat-Nockerl mit Schinken und Streifengemüse
25'
15'
Zoodles mit Broccoli Buchweizen Bolognese und Falafel
10'
25'
Einfach
Spinat Schafkäse Strudel
30'
20'
Erbsen mit Orecchiette und Pancetta
5'
15'
Einfach
Karfiol Käse Laibchen mit Sauerrahm und Salat
15'
20'
Einfach
Kabeljau mit mediterranem Gröstl
90'
35'
Einfach
Süßkartoffelkumpir mit Erbsenminzpüree, Radieschen, veganen Dino Nuggets und Petersilienjoghurt
20'
45'
Einfach
Lachs Teryiaki Bowl
25'
20'
Mittel
Cremiger Gemüse-Auflauf
10'
35'
Einfach
Dino-Nuggets mit zweierlei Dips und Pommes
15'
30'
Einfach
Kohlsprossen Curry mit Süßkartoffeln und Granatapfelkernen
30'
20'
Mittel
Zander mit gebratenen Parmesan Karotten
35'
25'
Einfach
Polardorsch mit Kraeuter-Erdaepfel-Kruste
30'
Aufwendig
Der perfekte Salat zur Lasagne
5'
5'
Einfach
Lachs mit Ofengemüse
35'
25'
Einfach
Minestrone della Nonna
20'
15'
Mac 'n' Peas
20'
30'
Einfach
Erdäpfel-Fisolen-Gulasch
10'
30--35 '
Einfach
Abenteuerteller: Kartoffelpüree mit veganen Dino Nuggets und Schwammerlsauce
20'
30'
Einfach
Gegrillter Lachs auf bunten Rüben
1 Stunde'
30 Minuten'
Einfach
Blitzrisotto mit Kochsalat und Erbsen
15'
30'
Mittel
Zitronenpasta mit italienischem Gemüse
15'
20'
Einfach
Spinat-Feta-Pasta
10'
20-25'
Einfach
Gebratene Nudeln mit Ideenküche Protein Mix
15'
30'
Einfach
Austernpilz-Schnitzel mit Buttergemüse
5'
20'
Einfach
Gebratene Nudeln mit Röstgemüse Wok Mix
15'
20'
Einfach
Spinatknödel mit Parmesan
40'
10'
Mittel
Cremespinat mit Kartoffeln und Spiegelei
45'
30'
Einfach