
10 Min.
Zubereitungszeit
20 Min.
Kochzeit
Mittel
2
Portionen
Zubereitung
- Brokkoli in leicht gesalzenem Wasser nach Packungsanleitung kochen, bis er weich ist, dann abgießen.
- Gekochten Brokkoli im selben Topf mit 2 EL Butter und Sahne pürieren. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss abschmecken.
- Steaks mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne das Öl erhitzen und die Steaks je nach Dicke auf jeder Seite 3-5 Minuten braten. Steaks aus der Pfanne nehmen und ruhen lassen.
- In derselben Pfanne wie das Steak die Zwiebeln und Knoblauch anschwitzen und mit Rotwein ablöschen. Rinderbrühe in die Pfanne hinzufügen und die Sauce reduzieren lassen. Zum Schluss 2 EL kalte Butter einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Brokkoli-Püree auf dem Teller verteilen, Steaks darauf anrichten und die Sauce darüber geben. Die restlichen Brokkoli-Röschen auf dem Püree als Deko verteilen.
Zutaten
Iglo Produkte für dieses Rezept
Zutatenliste
Frisch geriebene Muskatnuss
2
EL
Butter
1
Packung(en)
Broccoli 600g
Salz und Pfeffer (nach Belieben)
100
ml
Schlagobers
2
EL
Öl zum Anbraten
1
TL
1
EL
Zwiebel
2 Steaks (z.B. Rumpsteak oder Rib-Eye)
150
ml
Rinderbrühe
2
EL
kalte Butter
150
ml
Rotwein




