Erbsen & Karotten

Erbsen & Karotten
Packung iglo Produkt Creme Gemüse Erbsen und Karotten
Das Cremegemüse Erbsen & Karotten aus erntefrischem Marchfelder Gemüse ist mit Petersilie verfeinert und mit Sauerrahm abgeschmeckt und dadurch besonders cremig.

Zubereitung

 

Topf

Packungsinhalt unaufgetaut mit 150 ml Milch oder Wasser aufkochen. Ca. 4-6 Minuten bei mittlerer Hitze ohne Deckel weiterkochen lassen. Dabei gelegentlich umrühren.

Mikrowelle

Packungsinhalt unaufgetaut mit 125 ml Milch oder Wasser in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und zugedeckt bei 600 Watt erhitzen. Nach 6 Minuten umrühren und weitere 5 Minuten im offenen Geschirr fertig garen. Zum Schluss nochmals durchrühren.



Aufbewahrung

***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Codierung 
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!



Zutaten

Erbsen (49%), Karotten (35%), Margarine (Palmöl*, Kokosöl, Rapsöl, Wasser, Salz), Würzmittel [Vollmilchpulver, Weizenmehl, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Maisstärke, natürliche Aromen (mit Weizen), Milchzucker, Zwiebel, Pfeffer, Knoblauch, Sojasauce (Wasser, Soja, Weizen, Maltodextrin), Rapsöl, Kurkuma, Lorbeerblätter], Sauerrahm (3,8%), Petersilie, Weingeistessig.

* enthält zertifiziert nachhaltiges Palmöl



Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.



Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro 100g*
Nährwerte pro Portion**
Brennwert
452
 kJ
601
 kJ
7
%
Brennwert
109
 kcal
145
 kcal
7
%
Fett
6,5
 g
8,6
 g
davon
 gesättigte Fettsäuren
3,5
 g
4,7
 g
Kohlenhydrate
7,5
 g
10
 g
davon Zucker
4,2
 g
5,6
 g
Ballaststoffe
3,1
 g
4,1
 g
Eiweiß
3,5
 g
4,7
 g
Salz
0,9
 g
1,2
 g
Vitamin A*
280
 µg
372
 µg
47
%

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung im Topf! 3 Portionen/Packung.

*Ref = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.

**Vitamin A berechnet aus dem Provitamin A-Carotinoid Gehalt
Was unsere Kunden darüber denken.
Schreiben Sie eine Bewertung
Ihre Angaben
*
*
* Pflichtfeld
Ihre Bewertung
Bewerten Sie das Produkt
*
*
* Pflichtfeld
  • Cremegemüse
    schmeckt super
    Ja, ich empfehle dieses Produkt.