Röstgemüse Mediterran

Röstgemüse Mediterran
Packung iglo Produkt Röstgemüse Mediterran
Das Röstgemüse Mediterran besticht durch seine ausgewogene Mischung aus mediterranem Gemüse und Kartoffelspalten. Durch die Würzung aus Olivenöl, Tomatenmark und Basilikum die perfekte Beilage für Liebhaber der italienischen Küche.

Zubereitung

 

Pfanne

Packungsinhalt unaufgetaut ohne weitere Fettzugabe in eine stark erhitzte Pfanne geben. Bei starker Hitze unter häufigem Wenden ca. 6–8 Minuten rösten.



Aufbewahrung

***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Codierung 
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!



Zutaten

Gemüse (59%) (Cherrytomaten, Zucchini, Melanzani, Paprika gelb, grün und rot; in veränderlichen Gewichtsanteilen), Erdäpfel (27%), Zwiebel, Margarine (Kokosfett, Palmfett*, Rapsöl, Wasser, Salz), Olivenöl, Tomatenmark, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Knoblauch, Basilikum, Rosmarin, Pfeffer.

* dieses Produkt enthält zertifiziert nachhaltiges Palmfett



Überprüfen Sie bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.



Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro 100g
Nährwerte pro Portion
Referenzmenge* pro Portion
Brennwert
454
 kJ
604
 kJ
7
%
Brennwert
109
 kcal
145
 kcal
7
%
Fett
6,8
 g
9
 g
davon
 gesättigte Fettsäuren
2,9
 g
3,9
 g
Kohlenhydrate
9,2
 g
12
 g
davon Zucker
2,3
 g
3,1
 g
Ballaststoffe
2,3
 g
3,1
 g
Eiweiß
1,6
 g
2,1
 g
Salz
0,7
 g
0,9
 g
Vitamin C
22
 µg
29
 µg
36
%

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung in der Pfanne! 3 Portionen/Packung.

*Ref = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.

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  • Röstgemüse Mediterran
    Gar nich so leicht dieses Produkt zu bewerten. Eigentlich, sollte es wohl eher...Kartoffel...Kartoffel mit etwas Gemüse genannt werden. Schrecklicher künstlicher Geschmack....Preis Leistung daher ...
  • Gut gewürzt!
    Es schmeckt mir von allen Röstgemüsesorten am besten. Gut wäre, wenn auf der Verpackung steht, woher das Gemüse kommt.
    Ja, ich empfehle dieses Produkt.