Krautsalat

Unser iglo Krautsalat passt ideal zu typischen österreichischen Gerichten. Das Kraut kommt wie viele weitere Gemüsesorten aus dem iglo Gemüsegarten - dem Marchfeld.

Packungsgröße 450g

Zubereitung

 

Topf
iglo Krautsalat tiefgekühlt mit ca. 2 Esslöffel Wasser in einen Topf geben und erhitzen.  Ca. 12 Min. bei mittlerer Hitze zubereiten. Dabei mehrmals umrühren.

Mikrowelle

Den noch tiefgekühlten iglo Krautsalat in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und zugedeckt bei 300 Watt 5 Minuten erhitzen. Anschließend bei 600 Watt 4 Minuten erhitzen. Danach umrühren und nochmals 2 Minuten bei 600 Watt erhitzen.

Das Produkt bitte vor dem Verzehr erhitzen!

Aufbewahrung

Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Codierung auf der Verpackung.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zutaten

Weißkraut 64 %, Wasser, Zwiebel, Sonnenblumenöl, Zucker, Kartoffelstärke, Weingeistessig, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Würzmittel (Salz, Gewürzextrakt (mit Sellerie), Dextrose, Pilzpulver, Stärke, Karotte, Maltodextrin, Kräuter), Gemüsebrühe (Salz, Dextrose, Gewürze, Hefe), Gewürze. 

Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.

Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro 100g
Nährwerte pro Portion**
Ref*. (Pro Portion)
Brennwert
 
(kJ)
324
 
kJ
749
 
kJ
9
 
%
Brennwert
 
(kcal)
78
 
kcal
180
 
kcal
9
 
%
Fett
 
4,7
 
g
11
 
g
davon
 
gesättigte Fettsäuren
0,5
 
g
1,1
 
g
Kohlenhydrate
 
7,0
 
g
16
 
g
davon
 
Zucker
5,6
 
g
12
 
g
Ballaststoffe
 
1,5
 
g
3,4
 
g
Eiweiß
 
1,1
 
g
2,5
 
g
Salz
 
1,2
 
g
2,7
 
g

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
2 Portionen/Packung (225g pro Portion)

*Ref. = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.
**Zubereitet nach Anleitung in der Mikrowelle.