Rotkrautquiche mit Feta


Der iglo Röstgemüse Wok Mix vereint buntes Gemüse, mariniert in einer köstlichen Sojasauce, verfeinert mit ausgewählten Gewürzen. Perfekt für alle Liebhaber der asiatischen Küche, ist der Wok Mix bereits gewürzt und im Handumdrehen zubereitet. Passt perfekt zu Reis sowie jeder Art von asiatischen Nudeln – kann also je nach Präferenz in Kombination mit dem Lieblings-Kohlenhydrat zu einem ausgewogenen Gericht vollendet werden.Packungsgröße 400g
Gemüsemischung 90% (gelbe Karotten, Karfiol, Romanobohne, Porree, Sojabohnen, roter Paprika, in veränderlichen Gewichtsanteilen), Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz), Sonnenblumenöl, Wasser, Knoblauch, Ingwer, Chili rot, Salz, Stärke, Pfeffer. Kann Spuren von Ei, Milch (inkl. Laktose), Sellerie, Senf und Sesam enthalten.
| Pro 100 g | Pro Portion | |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 298kJ | 5kJ |
| Brennwert (kcal) | 72kcal | 5kcal |
| Fett | 3.8g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.5g | |
| Kohlenhydrate | 4.7g | |
| davon Zucker | 2.9g | |
| Ballaststoffe | 2.9g | |
| Eiweiß | 3.2g | |
| Salz | 0.89g | |
* *Ref.= Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität. **Zubereitet nach Anleitung in der Pfanne. | ||
Da für dieses Produkt aktuell keine Nährwertangaben vorliegen, können wir leider noch keinen konkreten Nährwerthinweis machen – schau gerne bald nochmal vorbei!





