Die iglo Ideenküche – Vielfältiger Gemüse-Genuss mit Trend-Getreide
Entwickelt von unseren iglo Köchen, bietet die Ideenküche Broccoli Buchweizen einen köstlichen und herrlich bunten Mix aus Buchweizen, Broccoli, Karotten, Bohnen, Spinat, Paprika, Reis und spannenden Gewürzen wie fruchtiger Zitronenschale.
Die iglo Ideenküche schmeckt als Beilage genauso wie als Hauptmahlzeit und der farbenfrohe Mix bietet Genussvielfalt ohne großen Aufwand. Schon unser einfaches, aber tolles Rezept für einen Broccoli-Buchweizen Burrito mit Räuchertofu und Avocado-Salsa probiert?
iglo Ideenküche: Ideen zum Verlieben.
Packungsgröße 350g
Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.
Zubereitung
Packungsinhalt unaufgetaut ohne weitere Fettzugabe mit 3 EL Wasser in eine beschichtete Pfanne (28cm Durchmesser) geben. Bei mittlerer Hitze unter mehrmaligem Umrühren ca. 10 Min. zubereiten.**
Packungsinhalt unaufgetaut in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben. Zugedeckt bei ca. 750 Watt ca. 10 Min. erhitzen. Nach halber Zubereitungszeit gut umrühren.**
**Küchengeräte unterliegen Schwankungen, deshalb können unsere Empfehlungen nur Richtwerte sein. Die Zubereitung in der Mikrowelle kann je nach Gerät variieren.
Aufbewahrung
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause:
entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zutaten
Die iglo Ideenküche verzichtet natürlich auf Zusatz von Geschmacksverstärkern, künstlichen Farb- und Aromastoffen sowie Konservierungsstoffen – ganz nach unseren Iss was Gscheit’s Prinzipien!
Gemüsemischung (67%) [Karotten, Broccoli (18%), schwarze Bohnen, Spinat, gegrillter roter Paprika (roter Paprika, Sonnenblumenöl); in veränderlichen Gewichtsanteilen], Buchweizen gekocht (20%) (Wasser, Buchweizen), Wasser, schwarzer Reis gekocht (3,4%) (Wasser, schwarzer Reis), Rapsöl, Salz, Zitronenschale, Reisstärke, schwarzer Pfeffer.
Kann Spuren von Senf und Weizen enthalten.
Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.
Durchschnittliche Nährwerte
Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Ca. 2 Portionen pro Packung. (Pro Portion = 175g)
*Nutriscore wird auf Basis von 100g berechnet.
**zubereitet nach Anleitung in der Pfanne.
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Sehr gut!Finde die Kombination richtig lecker und das Gericht ist auch schnell zubereitet. Definitiv zu empfehlen!Ja, ich empfehle dieses Produkt.
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Positiv Überrascht :-)Heute beim Supermarkt meines Vertrauens entdeckt. Hat richtig gut geschmeckt. Gemüse war schön knackig. Gewürze hab mir persönlich jetzt nicht gefehlt. Kann es empfehlen und werde es mir sicher wieder holen.Ja, ich empfehle dieses Produkt.
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Richtig nussig-leckerWirklich sehr gut und tolle geschmacksvielfalt, v.a. fein nussig.Ja, ich empfehle dieses Produkt.
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GlutenfreiWunderbare alternative Beilage da glutenfrei und geschmacklich gut abgestimmtJa, ich empfehle dieses Produkt.
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Ideenküche BroccoliIch habe Gewürze vermisst, das Gemüse schmeckt fast natur
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mein LiebstesVon allen Ideenküchevarianten ist diese meine liebste. Ess ich gerne im Büro als Hauptmahlzeit.Ja, ich empfehle dieses Produkt.
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Super gut!Schmeckt einfach super!!Ja, ich empfehle dieses Produkt.