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Kabeljaufilet mit Spinat Kohlgemüse

Zubereitung / Kochen
30 / 20min
Kalorien
120kcal
AbendessenBeilageHerdMikrowelleBackofenGlutenfreiVegetarischNussfrei

Kabeljau mit Spinat und Kohlgemüse

Dieses Gericht ist genau das Richtige, wenn du etwas Leichtes, aber trotzdem Sättigendes auf den Tisch bringen möchtest. Zartes Kabeljaufilet trifft auf würziges Kohlgemüse und frischen Spinat – eine Kombination, die einfach funktioniert. In nur 30 Minuten hast du ein richtig schönes Essen, das sich auch unter der Woche ganz entspannt zubereiten lässt.

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Portionen4

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Vorratsschrank

Olivenöl Zum Braten Salz, Pfeffer, Chilli

Serviertipps

Mit Chili- oder Safranöl und geröstetem Sesam verfeinern. Auch Broccoli passt sehr gut zu diesem Gericht.

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