Spinat inspiriert!

Iglo Spinat: Wertvolle Vielfalt in aller Munde.

Iglo Spinat erntefrisch aus dem Marchfeld gibt es in vielen abwechslungsreichen Varianten für eine breite und gesunde Vielfalt auf dem Teller. Vom würzigen Bärlauch Cremespinat über den klassischen Cremespinat (auch laktosefrei!) bis hin zum Blattspinat, - natur oder verfeinert mit Schafkäse oder Pinienkernen. Einfach nach Herzenslust auswählen!

Am besten gleich jetzt unsere  bunte Auswahl an kreativen Spinatrezepten für alle Iglo Spinat Variationen entdecken & genießen. So grün, so wertvoll, so köstlich!

Gleich hier Spinatrezepte entdecken und inspirieren lassen.

Iglo Spinat: Many Shades of Green!

Spinat bringt nicht nur Abwechslung in die Küche bei Frühstück, Mittagessen oder Abendessen. Er kann noch viel mehr! Das beweist unser Alleskönner als Smoothie und sogar als Gesichtsmaske!

 


Spinat hautnah erleben!

Wer Spinat nicht nur auf dem Teller genießen sondern hautnah erleben möchte, kann ihn auch als Gesichtsmaske verwenden!
Ca. 100g aufgetauten TK-Blattspinat mit 2 EL Honig, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Topfen mixen und aufs Gesicht auftragen. 20 Minuten einwirken lassen und mit warmen Wasser abspülen. Das Ergebnis spricht für sich!
                   
                                            

Spinat kann richtig viel. Er ist entweder Mittelpunkt und Star am Teller oder auch einfach nur ein wunderbar vielseitiger Begleiter in Kombination mit zahlreichen anderen Lebensmitteln.

Der Klassiker "Spinat, Erdäpfeln und Ei" schmeckt nicht nur gut, sondern macht auch absolut Sinn: Die Erdäpfeln enthalten jede Menge Vitamin C und die Eier tierisches Eiweiß. Vitamin C hilft dem Körper dabei, das Eisen des Spinats besser aufzunehmen und machen die klassische Spinat-Ei-Kartoffel-Kombi zum idealen Nährstofflieferanten.

 


Spinat am Balkon selber anbauen!

Ein Anbau ist während der gesamten Balkonsaison möglich. Auf keinen Fall sollte man den Spinat übermäßig düngen, da dies zur Einlagerung von Nitrat in den Blättern führt. Wichtig ist es, den Spinat immer feucht zu halten, so dass die Erde nie austrocknet. Sommerspinat lässt sich sehr gut als Salat oder auch für Smoothies verwenden.