Die Zarte Mischung von iglo ist die beliebteste Gemüsemischung der Österreicher, bestehend aus Babykarotten, Mais und Erbsen. Erntefrisches Gemüse aus dem Marchfeld wird binnen weniger Stunden tiefgefroren. So bleiben wichtige Vitamine und Nährstoffe bestmöglich erhalten. Darüber hinaus enthält die iglo Zarte Mischung besonders zartes und knackiges Gemüse, das sowohl als Beilage als auch als Zutat für Hauptspeisen, wie zum Beispiel schmackhafter Pasta, serviert werden kann.
Packungsgröße 700g
Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.
Zubereitung
DÜNSTEN: (bezogen auf 300g):
Zarte Mischung
unaufgetaut mit
ca. 2 EL Wasser und
etwas zerlassenem
Fett (10 g) in einen
Topf geben. Etwas salzen.
Zugedeckt bei
mittlerer Hitze
ca. 8 Min. zubereiten. Gelegentlich
umrühren.
Wenig Salzwasser zum Kochen bringen, gewünschte Menge Zarte Mischung unaufgetaut hineingeben und nach dem Wiederaufwallen des Wassers ca. 2–3 Minuten weiterkochen.
Zarte Mischung unaufgetaut in einen gelochten Behälter geben und ca. 4 Minuten bei 100°C dämpfen.
(bezogen auf 300g):
Zarte Mischung unaufgetaut mit 1 EL Wasser
in ein mikrowellengeeignetes Geschirr
geben
Zarte Mischung unaufgetaut mit 1 EL Wasser
in ein mikrowellengeeignetes Geschirr
geben.
Zugedeckt bei
600 Watt 6 Min.
erhitzen. 3–5 Min.
ziehen lassen.
Aufbewahrung
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis - siehe Verpackung.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zutaten
Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.
Durchschnittliche Nährwerte
Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Ca. 4 Portionen/Packung.
*Nutri Score wird auf Basis von 100g berechnet.
**zubereitet nach Anleitung in der Mikrowelle
***Vitamin A berechnet aus dem Provitamin A-Carotinoid Gehalt.
****Referenzmenge