Zubereitung
DÜNSTEN (bezogen auf 300g):
Buntes Pusztagemüse
unaufgetaut mit ca. 2 EL
zerlassenem Fett in einen
Topf geben und salzen.
Zugedeckt bei
mittlerer Hitze
ca. 8 Min. zubereiten,
mehrmals umrühren.
Salzwasser zum Kochen bringen, gewünschte Menge Buntes Pusztagemüse unaufgetaut hineingeben. Nach dem Wiederaufwallen des Wassers ca. 5 Min. weiterkochen.
Buntes Pusztagemüse unaufgetaut in einem gelochten Behälter geben und ca. 6 Minuten bei 100°C dämpfen.
(bezogen auf 300g):
Buntes Pusztagemüse
unaufgetaut mit ca. 3 EL
Wasser in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben.
Zugedeckt bei
ca. 750 Watt etwa
10 Min. erhitzen, dabei
bei der Hälfte der Zeit
umrühren.
Aufbewahrung
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zutaten
Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.
Durchschnittliche Nährwerte
Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Ca. 4 Portionen / Packung
**zubereitet nach Anleitung in der Mikrowelle
***Vitamin A berechnet aus dem Provitamin A-Carotinoid Gehalt.
**** Referenzmenge
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+love it!Ja, ich empfehle dieses Produkt.
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GemüseDas Gemüse schmeckt sehr gut auf der Pizza. Was noch verbessert werden könnte, wäre ein Plastikbeutel aus recyceltem Plastik. Auch sollte Bio im Vordergrund stehen.Ja, ich empfehle dieses Produkt.
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Ausgezeichnete MischungSeit Jahrzehnten das Tüpchen auf dem i für mein Kartoffelgulasch!! Leider hat unser Billa das aus dem Sortiment genommen! Ein Wahnsinn!Ja, ich empfehle dieses Produkt.