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Gnocchi

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Iglo Gnocchi

Die Iglo Genießer-Pfanne Gnocchi ist ein besonders g'schmackiges Pfannengericht: klassisch italienische Gnocchi mit zartem Blattspinat in einer feinen Käse-Schinken-Sauce.

Zubereitung

 

Pfanne

Inhalt der Packung unaufgetaut und ohne Zugabe von Flüssigkeit in eine erhitzte, beschichtete Pfanne (Durchmesser ca. 28 cm) geben.
Unter häufigem Umrühren ca. 8-10 Minuten erhitzen.
 



Aufbewahrung

***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Codierung 
**-Fach: 2 Wochen
*-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!



Zutaten

Gnocchi 42% (Wasser, Hartweizengrieß, Stärke, Kartoffeln, Salz), Magermilch, Blattspinat 10%, Wasser, Schinken 6% (Schweinefleisch, Salz, Zucker, Traubenzucker, Antioxidationsmittel: Rosmarinextrakt, Rauch), Gorgonzola Käsezubereitung 4,5% (Gorgonzola Käse, Blauschimmelkäse, Wasser, Topfen, Butter, Stärke, Molkenpulver, Milcheiweiß, Salz), Sonnenblumenöl, Zwiebel, Gouda 2,1%, Weißwein, Parmesan 0,6%, Stärke, Weizenmehl, Gemüsebrühe (Salz, Traubenzucker, Hefe, Zwiebel, Lauch, Schalotte, Paprika, Tomate), Salz, Pfeffer, Muskat.
Kann Spuren von Soja enthalten.


Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro Portion Nährwerte pro 100g Referenzmenge* pro Portion
Brennwert  2160 kJ 665 kJ 26 %
Brennwert  517 kcal 159 kcal 26 %
Fett  23 g 7,1 g -
davon  gesättigte Fettsäuren 6,6 g 2 g -
Kohlenhydrate  57 g 17 g -
davon Zucker  6,9 g 2,1 g -
Ballaststoffe  3,6 g 1,1 g -
Eiweiß  18 g 5,4 g -
Salz  3 g 0,9 g -

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung in der Pfanne! 2 Portionen/Packung.

*Ref = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). Der persönliche Bedarf variiert je nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.