Green Cuisine Falafel Bällchen

Green Cuisine Falafel Bällchen
Green Cuisine Falafel Bällchen

Mit unseren neuen, veganen Falafel Bällchen auf Basis von Kichererbsen bringen wir den orientalischen Klassiker auf euren Teller. Die knusprigen Gemüsebällchen machen sich hervorragend zu Salat, im Wrap oder einfach als Snack für zwischendurch.

Nutriscore

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score

Zubereitung

Backrohr Grafik

Backrohr auf  ca. 220 °C  Ober- und Unterluft (180 °C Heißluft) vorheizen. Die gefrorenen Falafel auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Auf mittlerer Schiene ca. 11-13 Min. garen. Nach halber Backzeit wenden. Bitte beachten sie die Hinweise des Backpapier- Herstellers. 

 Pfanne Grafik

Geben Sie ca. 1  Esslöffel Öl in eine erhitzte, beschichtete Pfanne. Legen Sie die gefrorenen Falafel vorsichitg hinein. Bei mittlerer Hitze die Falafel unter regelmäßigem Wenden  ca. 14 Min. braten.  

Bitte achten Sie darauf, dass das Produkt vor dem Genuss vollständig durcherhitzt ist! Die ideale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Küchengerät ab.

 

Aufbewahrung

Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis - siehe Verpackung.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zutaten

Kichererbsen (63 %), Röstzwiebel (Zwiebeln, Rapsöl), Hartweizengriess, Rapsöl, Petersilie, Zwiebel, Knoblauch, Backpulver (Backtriebmittel: Dinatrium-Diphosphat und Natriumbicarbonat, Maisstärke), Salz, Kreuzkümmel, Stabilisator: Methylcellulose*, Korianderextrakt, natürliches Aroma.

Kann Spuren von Sellerie enthalten.

*Methylcellulose wird aus Pflanzen gewonnen und verleiht unseren Falafeln Form und Textur.

Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.

Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro 100g*
Nährwerte pro Portion**
Brennwert (kJ)
 
951
 
kJ
1122
 
kJ
Brennwert (kcal)
 
228
 
kcal
269
 
kcal
Fett
 
12
 
g
14
 
g
davon
 
gesättigte Fettsäuren
0,8
 
g
1,0
 
g
Kohlenhydrate
 
21
 
g
25
 
g
davon
 
Zucker
1,8
 
g
2,2
 
g
Ballaststoffe
 
4,1
 
g
4,9
 
g
Eiweiß
 
6,9
 
g
8,2
 
g
Salz
 
1,2
 
g
1,5
 
g

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Ca. 3 Portionen/Packung.


Die Stückzahl der Falafel kann durch produktionsbedingte Schwankungen zwischen 22 und 25 Stück variieren.


*Nutriscore wird auf Basis von 100 g berechnet.
**zubereitet nach Anleitung im Backrohr


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