Green Cuisine
Süßkartoffel Laibchen

Green Cuisine Süßkartoffel Laibchen | iglo

Die köstlich vielseitigen iglo Green Cuisine Süßkartoffel Laibchen packen die Trend Zutaten Süßkartoffel und Quinoa in eine einzigartig feine Hülle. Unsere Rezeptideen versprechen vielseitigen Laibchen-Genuss, zum Beispiel als köstlichen Veggie Burger oder spannendes Salat-Topping zu genießen.

Packungsgröße 6 Stück, 270g

nutriscore Bvegan

Mehr Infos zur Lebensmittelkennzeichnung Nutri-Score.

Zubereitung

Backrohr

Backrohr auf ca. 200 °C Heißluft (220 °C Ober-/Unterhitze) vorheizen. Die noch tiefgekühlten Laibchen auf ein Backblech mit Backpapier legen. Auf mittlerer Schiene im vorgeheizten Backrohr ca. 15 Minuten backen. Nach der Hälfte der Backzeit einmal wenden.

Öl (ca. 0,5 cm) in einer Pfanne erhitzen und die tiefgekühlten Süßkartoffel Laibchen hineinlegen. Bei mittlerer Hitze ca. 8 Minuten unter mehrmaligem Wenden goldgelb backen. 

 

Bitte achten Sie darauf, dass das Produkt vor dem Genuss vollständig durcherhitzt ist. Die ideale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Gerät ab.

Aufbewahrung

Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis - siehe Verpackung.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zutaten

Gemüsemasse: Süßkartoffel 33%, Wasser, Quinoa gekocht (Wasser, Quinoa) 11%, Karotte, Sonnenblumenöl, Maisstärke, Kartoffelflocken, Zwiebeln, Petersilie, Dinkelkleie (Weizen), Salz, Knoblauchpulver, Gewürze. Panade 3%: Dinkelkleie (Weizen) 1,7%, Kartoffelflocken. Enthält Sulphit

Kann Spuren von Soja enthalten. 

Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.

Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro 100g*
Nährwerte pro Portion** (125g 
Brennwert
 
(kJ)
877
 
kJ
1184
 
kJ
Brennwert
 
(kcal)
210
 
kcal
283
 
kcal
Fett
 
11
 
g
15
 
g
davon
 
gesättigte Fettsäuren
1,0
 
g
1,4
 
g
Kohlenhydrate
 
24
 
g
32
 
g
davon
 
Zucker
2,8
 
g
3,8
 
g
Ballaststoffe
 
3,1
 
g
4,2
 
g
Eiweiß
 
2,2
 
g
3,0
 
g
Salz
 
0,86
 
g
1,2
 
g
Vitamin A
 
***
227 
 
µg
=28%****
307
 
µg
=38%****

Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

2 Portionen/Packung

*Nutriscore wird auf Basis von 100g berechnet.
**zubereitet nach Anleitung im Backrohr.
***Vitamin A berechnet aus dem Provitamin A-Carotinoid Gehalt.
****Referenzmenge