Die richtige Ernährung

Ausgewogene Ernährung ist wichtig. Ein gesunder Körper beginnt mit gesunder Ernährung. Darum werden alle Produkte von Iglo verantwortungsvoll beschafft, zubereitet und haltbar gemacht. Bei gesunder Ernährung spielen viele Faktoren eine wichtige Rolle. Kalorientabelle und Ernährungspyramide tragen zur Orientierung bei, regelmäßiger Genuss von Gemüse, Fisch und Vollkorn sorgt für Wohlbefinden, und Ausgewogenheit bei der Auswahl der Lebensmittel sind ebenso Basis gesunder Ernährung.  

Auf Grund der Produktvielfalt von Iglo können Sie sich ausgewogen ernähren, ohne auf Köstlichkeiten verzichten zu müssen.

Egal wie du isst, aber Iss was Gscheit's! 

Gesunde Ernährungstipps

Essen Sie 2 mal wöchentlich Fisch, 5 mal am Tag eine Portion Gemüse oder Obst, trinken Sie viel kalorienarme Flüssigkeit, am besten unser gutes, österreichisches Wasser, und vergessen Sie nicht, sich ausreichend zu bewegen. Ernährungsvielfalt mit Iglo – auf ein gesundes Leben!

 

Die Ernährungspyramide

Omega3 Fettsäuren, Vitamine und Nährstoffe sind essentielle Bestandteile einer gesunden und ausgewogenen Ernährung.

Was tragen wir von Iglo für Ihre Gesundheit bei?
Und was genau ist Zöliakie oder Laktoseintoleranz?